心語

這個凌晨，泡杯咖啡，燒兩塊麵包，抹上特製的“馬鈴薯美乃滋”。

十二點零幾分，全部給它吞下去。

我知道夜宵對腸胃不好。遲睡對皮膚不好。熬夜對身體不好。

然後咧？

....

很多時候人都是這樣的，明明知道這件事不太好，但是還是要任性一次。

有一次，又一次，再一次....

人都是這樣的，時時放縱自己，遇到困境時，錯的都是他她它，自己最無辜。

人都是這樣的，生活忙碌趕趕趕，不停歇，一直接受外來訊息。自己心裡的訊息卻沒有察覺。

人都是這樣的，嘴巴講講講。講人事物，講是非，講神鬼。對於自己的過失，給藉口，給辯解，還有很多空口言。

......

.....

我也是。

是時候，停一停，聽一聽，觀照內心。

一個人時，也不要一直向外跑嘛，留點時間跟自己的心交流交流一下，聽聽心的訴說。